結果を出すためのfitness

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―　単純に身体を鍛えてよりいいパフォーマンスを目指すことはアスリートなら誰もが取り組んでいることですが、それぞれの競技に必要な筋肉をしっかりと把握し、それをその競技に最大限に活かすことができる選手は非常に少ないのが現状です。
それを我々ACTは長きに渡るデータ分析と科学的アプローチで最大限の効果をそれぞれの競技において発揮できる筋肉のつけ方、怪我を防ぐ方法などを提供していきます。